02 février 2026
Exploit sportif Gaé SINDT
Bravo Gaé pour tes exploits sportifs et ton attitude très fair play. Nous t’encourageons à continuer dans cette belle aventure, nous serons ton public à distance les 14 et 15 mars.
Merci aux parents pour leur soutien sans faille à cette jeune championne
Haute-Kontz Le kick-light séduit Gaé Sindt et révèle une championne régionale
Longtemps dominé par le football, le paysage sportif local a évolué. Aujourd’hui, de nouvelles disciplines attirent des centaines de pratiquants et permettent à de jeunes talents d’émerger, à l’image de Gaé Sindt, combattante de kick-light, déjà titrée au niveau régional et en route vers les championnats de France.
A la fin du siècle dernier, le football était roi, l’AS Haute-Kontz disposait d’un superbe terrain, comptait deux équipes masculines en championnat de Moselle ainsi qu’une équipe mixte de débutants.
Aujourd’hui, le terrain est à l’abandon. L’association Sports et loisirs du Pays de Sierck, présidée par Bernard Leick, réunit, de son côté, handballeurs, pongistes, badistes et marcheurs – soit au total plus de 500 licenciés ou simples adhérents. Et Gaé Sindt, bientôt 11 ans, membre du Body boxing defence Elzange, est championne du Grand Est de kick-light.
« À 6 ans, Gaé a demandé à faire du karaté… Il existait une option dans le secteur, le Body boxing defence, club de kick-boxing à Elzange. Au terme de la séance d’essai, elle a été conquise et a adhéré immédiatement. Oublié, le karaté ! », confient ses parents, Guillaume Sindt et Julie Teitgen.
À 8 ans, la coach de Gaé lui fait intégrer le groupe des ados (10-16 ans), à mi-temps. Dès son arrivée chez les ados, elle s’épanouit pleinement au point d’intégrer le groupe des compétiteurs à l’âge de 9 ans, s’entraînant ainsi avec un groupe mixte âgé de 12 à plus de 40 ans.
Sa première vraie compétition ? Ce sont les championnats de France, en février 2025, où Gaé décroche une médaille de bronze dans la catégorie poussins - 32 kg.
Malgré la défaite, elle encourage son adversaire pour la suite, et repart heureuse et déterminée à prendre sa revanche l’année suivante.
En décembre 2025, elle remporte le championnat Grand-Est de kick-light, dans la catégorie benjamins - 42 kg.
Cap sur les championnats de France
Véritable passionnée, Gaé assiste à des galas dès qu’elle le peut, et rêve de devenir combattante de MMA (Mixed Martial Arts). Ses listes de cadeaux pour Noël et ses anniversaires sont, chaque année, remplies d’accessoires et de matériel d’entraînement. À bientôt 11 ans, la jeune sportive gère déjà parfaitement son planning d’entraînement.
« Gaé est sérieuse et toujours présente aux entraînements. Volontaire et motivée, elle a un très bel esprit sportif et fait toujours preuve de fair-play, témoigne l’un de ses coaches. Elle est très appréciée au sein du club, pour sa gentillesse et son attitude positive. Elle s’investit pleinement dans sa discipline. Grâce à son travail et à sa détermination, elle mérite largement ses titres de championne gagnés haut la main. »
Prochaine étape : les championnats de France les 14 et 15 mars, à Paris.